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『ずっとやりたかったことを、やりなさい』

昨日は、天秤座の新月でした。

人間関係、特にパートナーシップがテーマの新月。

月のエナジーを感じながら、ふとハートチャクラについて考えました。

チャクラにについては、過去記事「AVEDAに行ってきました(続編)チャクラ・トリートメント」をどうぞ。


ハートを開くというのは、ここ数年のテーマなのですが、ハートチャクラを活性化させるにはどうしたらいいんだろう?と思っていた時に出会った本が、


『ずっとやりたかったことを、やりなさい』

です。

           



自分の心に従って、楽しい心地よいと思うことをする。

子供の頃に好きだったことをする。

忘れかけていた夢を思い出してやってみる。


自分の内側の声を聞いて、ワクワクすることをすると、自然とハートも活性化されていくようです。


この本は、ワークやエクササイズなど具体的な方法が紹介されていて楽しいですよ


あなたの夢はなんですか?

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2011-09-28 : [ココロとカラダに効く本]本 : コメント : 1 : トラックバック : 0
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2011-09-30 20:58 : : 編集
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プロフィール

Makiko.M

Author:Makiko.M
1980年生まれ。天秤座。

モットーは、「好きなことをして楽しく美しくロハスに生きる」

大学で心理学を勉強中にベリーダンスに出会う。

自然との調和を大切にしたその精神性にひきこまれるも、社会人になり中断。

多忙で体調を崩した時、ベリーダンスに再会。

ダンスを通して、自然と調和して生きることが健康と美しさにつながると感じ、オーガニックライフを邁進。

ブログでは、ココロとカラダをキレイにする情報を発信中。

皆さんとのご縁がつながりますように。
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